Frozen lemon cheesecake

Dit dessert is een feestje voor je smaakpupillen Bekleed de bodem van de springvorm met bakpapier. Maal de biscuitjes  jn in de keukenmachine of blender. Meng met de gesmolten boter en verdeel het mengsel over de bodem. Goed aandrukken met de bolle kant vaneen theelepel. Roer de inhoud van het zakje PowerSlimcitroen cheesecake dessert door de kwark met…

Lees meer

Bloemkoolrisotto met champignons en geitenkaas

Genieten met risotto Verhit de olie in een pan en fruit de ui en de knoflook circa 2 minuten. Voeg de champignons toe en bak deze 3-4 minuten en breng op smaak met wat peper. Doe vervolgens de bloemkoolrijst erbij en bak deze kort mee. Breng 100 ml water aan de kook en voeg hier…

Lees meer

Croissantje met verse eiersalade

Dit is ook zo’n heerlijk koolhydraatarm recept met slechts 6 ingrediënten Snijd of prak het gekookte ei in kleine stukjes en meng met de roomkaas light, peper, zout en de verse kruiden. Snijd de croissant doormidden en beleg met de eiersalade. Maak af met de ringetjes lente-ui. Download hier het recept  

Egg Benedict met zalm, asperges en hollandaisesaus

Lekker voor een zondag of gewoon doordeweeks, waarom niet?! Wrijf de groene asperges in met de olijfolie. Laat een grillpan goed heet worden en gril de asperges tot ze goed gaar zijn, maar nog wel een bite hebben. Breng voor het gepocheerde ei ook alvast een middelgrote pan met water aan de kook. Zet het…

Lees meer

Geroosterd brood met pindakaas en sambal

Pindakaas, sambal en komkommer een gouden combinatie! Rooster de sneetjes brood onder de grill. Besmeer vervolgens het ene sneetje met de pindakaas en het andere sneetje dun met de sambal. Beleg met wat plakjes komkommer en snijd schuin doormidden. Serveer de plakjes komkommer,die je eventueel over hebt, apart.     Download hier het recept

Chocoladebroodje met hazelnootpasta

Soms wil je gewoon chocolade! Ben je vandaag de dag begonnen en kun je alleen maar aan chocolade denken? Dit is echt een super simpele oplossing om te genieten van chocolade. Snijd het chocoladebroodje doormidden en besmeer met de hazelnootpasta. Je hebt alleen een PowerSlim broodje nodig en 3tl PowerSlim hazelnootpasta. Makkelijk kan haast niet.…

Lees meer

Clubsandwich met Tonijn en Avocado

Maak van je lunch een feestje! Besmeer beide sneetjes met de mayonaise. Beleg er één met de tonijn, wat schijfjes tomaat, avocado en de sla. Breng op smaak met een beetje peper en zout. Dek af met het andere sneetje en snijd schuin doormidden. Gebruik eventueel de prikkers om alles goed bij elkaar te houden.…

Lees meer

Courgettesoep met broodje rosbief – tonnato

Een mooie combinatie van smaken in Fase 1a en 1b Verhit de olijfolie in een diepe pan en fruit de ui en de knoflook circa 2 minuten. Voeg de stukjes courgette toe en bak 1 minuut mee. Voeg de bouillon toe en laat de courgette circa 15 minuten zachtjes koken. Pureer ondertussen de tonijn samen…

Lees meer